Hallo!
Ich bin Maike
Ich lebe mit meiner Familie in Karlsruhe-Hohenwettersbach. Anfang 2024 habe ich mir einen Traum erfüllt und mich mit Wurzelstark nebenberuflich selbstständig gemacht.
Meine Vision ist es, die Selbstsicherheit und innere Ruhe von Kindern zu fördern, ihre Wurzeln zu stärken und Werkzeuge an die Hand zu geben, um selbstbewusst, entspannt und resilient durchs Leben zu gehen. So können Mobbing und Stress verhindert werden, bevor sie entstehen!
Als Kind war ich selbst eine Mitläuferin. Ich war kein direktes Mobbingopfer, aber ich hatte wenig Selbstbewusstsein, war stark abhängig von meinen Freundinnen und habe meinen eigenen Wert lange nicht erkannt. Genau deshalb ist es mir heute ein Herzensanliegen, Kinder – und besonders Mädchen – darin zu bestärken, ihren Wert zu sehen, selbstbewusst aufzutreten und unabhängig eigene Entscheidungen zu treffen.
Mein Unternehmensname „Wurzelstark“ spiegelt genau das wider: Stärke deine Wurzeln, dann wirst du auch in stürmischen Zeiten nicht den Boden unter den Füßen verlieren. Kinder brauchen innere Stärke und ein gesundes Selbstwertgefühl, damit sie sicher und mutig durchs Leben gehen können – egal, was um sie herum passiert. In meinen Trainings und Coachings lernen Kinder auf spielerische und kindgerechte Weise, Konflikte gewaltfrei zu lösen, klar „Nein“ zu sagen, mit Stress und Beleidigungen umzugehen und ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Mich treibt der Gedanke, dass jedes Kind das Recht hat, sich sicher und wertvoll zu fühlen – unabhängig von Herkunft, Temperament oder Umfeld. Zu sehen, wie Kinder in meinen Kursen über sich hinauswachsen, macht mich unglaublich dankbar und bestätigt meinen Weg. Mein Ziel: Kinder stark für ihr Leben machen – damit sie mutig, selbstbewusst und mit Freude in ihre Zukunft gehen können.
Kinder brauchen starke Eltern
Es sind immer noch maßgeblich wir Mamas, die den Familienalltag stemmen und dabei kaum Zeit finden, sich um unser eigenes Wohlbefinden zu kümmern. Meiner Meinung nach ist die Rolle als Mutter der anspruchsvollste Job überhaupt. Doch sind deine Wurzeln nicht gestärkt, hast du nicht ausreichend Kraft und Geduld, um auf die Bedürfnisse und Probleme deines Kindes einzugehen.
Meine Waldbaden-Angebote richten sich an dich als Mama, um dir eine Auszeit zu bieten und mit Hilfe des Waldes wieder in deine Kraft zu kommen. Gleichzeitig könnt ihr auch als Familie eine Auszeit buchen und gemeinsam Kraft im Wald schöpfen.
Mein Steckbrief
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Referentin beim Landesverband Baden der NaturFreunde Deutschlands e.V.
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2024
Erhelfer-Ausbildung2024
Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin (Stark auch ohne Muckis)2024
Webinar „Natur- und Wildnispädagogisches Methodenpaket“ (Wildnisblick)2023
Ausbildung zur Waldführerin (Wohllebens Waldakademie)2023
Ausbildung zur Kursleiterin im Waldbaden (Akademie für Waldbaden und Gesundheit)2023
Ausbildung zur Kinderyogalehrerin (Yoga Studio Fox)2023
Ausbildung zur Kinder-Entspannungstrainerin (Akademie für Sport und Gesundheit)2022
Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin für Kinder und Jugendliche (arbor Seminare) -
Zeit in der Natur verbringen
Bücher lesen und Podcasts hören
Musik (tanzen, singen, musizieren)
Gemeinschaft und Freundschaft
Und natürlich meine Familie